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NHK趣味悠々 増田明美のウオーキング＆ジョギング入門 ウオーキング編 / 増田明美
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シバトラ～モバオク
● NHK趣味悠々 増田明美のウオーキング＆ジョギング入門 ウオーキング編 / 増田明美
NSDS-11000種別：DVDメーカー名ビデオメーカータイトルNHK趣味悠々 増田明美のウオーキング＆ジョギング入門 ウオーキング編アーティスト増田明美品名/規格番号DVDNSDS 11000 (00000727551)ディスク枚数1枚発売日07/08/24コメント元マラソン・ランナーでスポーツ・ジャーナリストの増田明美が、ウォーキングとジョギングの基礎や楽しみ方をレクチャーするハウ・ツー映像集。
基本的なフォームやメニュー、自分なりのコース作りまで、健康で過ごすため 以下略
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